媛媛老师
瑜伽路媛媛老师,2016年接触并结缘瑜伽之后系统学习了哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、阿斯汤加...
老师昵称:媛媛老师
老师简介:
2016年接触并结缘瑜伽之后系统学习了哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、阿斯汤加;
2019 年参加 omma 瑜伽大会;
2020 年至今跟随阿斯汤加二级授权老师 Lee 练习;
2023 年完成 Jennifer More 的孕期及产后瑜伽工作坊;
国家三级健康管理师 ;
教授课程类型:
阿斯汤加、Mysore、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、理疗功能性瑜伽
教授会员课程:
肩颈脊柱理疗、瑜伽基础入门、体式提升、身体正位调整私教课
教学特点:
独特的教学理念---强调身心合一;
个性化教学方案---根据会员情况具体制定;
瑜伽心得:
让练习简单点,唯有这 99%的练习,方可诠释那 1%的经典。
瑜伽老师招募中...
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